Prosta i nieszkodliwa metoda, niewymagajaca zadnych specjalnych przrzadów i szczgólnej wiedzy medycznej. Zaproponoany w tej książce łatwy i skuteczny masaż refleksów na dłoniach i stopach pozwoli poprawić samopoczucie oraz złagodzić wiele dolegliwości, zwłaszcza ból, a także wyeliminować napięcie i stres.