Peelingi zwane inaczej eksfoliacją, są zabiegami dzięki którym dochodzi do złuszczania martwego naskórka. W wyniku naturalnego procesu regeneracji ciała, powtarza się go cyklicznie, co 28 dni, wtedy powstają nowe komórki, zaś stare obumierają. Peeling dokładnie usuwa martwe komórki...

Ajurweda, według „Leksykonu Masażu” Leszka Magiery, to nauka o życiu. Nazwa pochodzi od słów AJUR- oznaczającego życie, oraz WEDA- wiedza lub nauka. W przekonaniu filozofii hinduskiej medycyny tradycyjnej energia i materia stanowią jedność. Wszystko, co istnieje w makrokosmosie...

Po raz pierwszy w życiu pojechałem do znanego w Polsce z niezwykłego mikroklimatu ośrodka SPA w Spale. Jako mężczyzna do zabiegów tych podchodziłem dość niechętnie, ale postanowiłem je na sobie wypróbować.

Swoją życiową przygodę z akupresurą - masażem receptorów stóp - opisała opisuje Irena Koczwara. Zachęcamy do przeczytania artykułu.